凯特·戴琳斯1986年出生在美国宾州费城市的一个犹太家庭，她的母亲是位诗人。
2000年客串热门剧《欲望都市》开始表演生涯，后被挑中出演WB剧集《Raising Dad》中叛逆大女儿的角色，虽然这份工作并没有持续多久，但她清秀的面容和性感气质给观众留下留下深刻印象。
此后凯特·戴琳斯又陆续亮相了《寻人密探组》、《仁心仁术》、《犯罪现场调查：纽约》等剧，并通过希拉里·达芙主演的《劲歌飞扬》登上大银幕。
她还出演了《爱在山谷下》、《四十岁的老处男》、《绝地奶霸2》等片，07年圣丹斯热门片《查理·巴特利》中扮演小罗伯特·唐尼的女儿，角色类型多为叛逆不羁的青春期女孩，但是戴琳斯的表演才能决不限于此。
凯特·戴琳斯 Kat Dennings 获奖情况
2009
第18届MTV电影奖MTV电影奖 最具突破女演员(提名)爱情无限谱第11届美国青少年选择奖最佳音乐/舞蹈电影女演员(提名)爱情无限谱凯特·戴琳斯 Kat Dennings的全部作品（56）
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